<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:g-custom="http://base.google.com/cns/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
  <channel>
    <title>ee6bd53f</title>
    <link>https://www.stanfriesgorredijk.nl</link>
    <description />
    <atom:link href="https://www.stanfriesgorredijk.nl/feed/rss2" type="application/rss+xml" rel="self" />
    <item>
      <title>Drie maal brons op FK groepsspringen!</title>
      <link>https://www.stanfriesgorredijk.nl/drie-maal-brons-op-fk-groepsspringen294c0ed2</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/IMG_1627.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    Zaterdag 25 november werd in Surhuisterveen het Friese Kampioenschap groepsspringen ABC lijn gehouden.
    
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    GV Stânfries uit Gorredijk deed voor het eerst sinds jaren weer mee in het C lijn groepsspringen. Het mix team bestaande uit Tessa, Maura, Danielle, Myrthe, Nina, Björn en Mathijs deden mee op drie toestellen.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    Er werd gesprongen op trampoline pegasus, trampoline valmat en plank pegasus.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    Na een zeer korte trainings voorbereiding mag er tevreden worden teruggekeken op deze wedstrijd!!
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/IMG_1627.jpg" length="488379" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 29 Nov 2017 09:48:54 GMT</pubDate>
      <author>froukje_vleeshouwer@hotmail.com</author>
      <guid>https://www.stanfriesgorredijk.nl/drie-maal-brons-op-fk-groepsspringen294c0ed2</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/IMG_1627.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Jongens Junioren viervoudig Fries Kampioen groepsspringen!</title>
      <link>https://www.stanfriesgorredijk.nl/titel-post1c2cfb88c</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/IMG_1501.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    Zaterdag 18 november waren in Niewehorne de Friese Kampioenschappen groepsspringen D niveau.
    
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    GV Stânfries uit Gorredijk had zich hier met het junioren jongensteam met vier toestellen voor geplaatst. Namelijk trampoline valmat, plank kast, langemat en minitrampoline pegasus.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    De heren turnde een super wedstrijd. Ze lieten zien wat ze waard waren en waar ze de afgelopen weken zo hard voor hadden getraind. Ze lieten hun tegenstander achter zich met soms maar een minimaal verschil van 0,10 punt.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    Florenzo Spekle, Stijn van der Honing, Djurre Heida, Xander Voolstra, Yelmer Van der Haak, Shane Conradi, Chris Bruinsma en Jesse Grijze werden viervoudig Fries Kampioen.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/IMG_1501.jpg" length="716260" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 29 Nov 2017 09:44:14 GMT</pubDate>
      <author>froukje_vleeshouwer@hotmail.com</author>
      <guid>https://www.stanfriesgorredijk.nl/titel-post1c2cfb88c</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/IMG_1501.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Stanfries meiden draaien goed mee tijdens tweede plaatsing.</title>
      <link>https://www.stanfriesgorredijk.nl/stanfries-meiden-draaien-goed-mee-tijdens-tweede-plaatsingbf029052</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/17759789_1313238548790685_8970159925005298831_n-466x350.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    Afgelopen zaterdag was de tweede plaatsingswedstrijd voor de meiden uit wedstrijdgroep 4 in Noordwolde. Van Stanfries deden hier 8 meiden aan mee in verschillende categorieën. Ze konden zaterdag voor een plekje in het Fries kampioenschap turnen. In de eerste wedstrijd was het de beurt aan de jonge meisjes in de verplichte oefenstof (niveau D1). Lara Visser was de jongste en deed mee met de instappers en draaide een prima wedstrijd, maar had wat pech op de balk. Ze werd uiteindelijk 8e. In de andere baan turnden de pupillen 1 voor hun plekje op het FK. Lotte de Jong, Ella v/d Hurk en Hiske Tjeerdsma hebben alle drie een leuke wedstrijd geturnd. Met hier en daar toch wel wat foutjes of slordigheden hebben de meiden zich geturnd naar een mooie 7e, 12e en 15e plek.
    
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    In de tweede ronde was het de beurt aan Ilse de Groot. Zij deed mee in de categorie Jeugd 2 G, wat voor haar het eerste jaar in de keuzeoefenstof is. Ook Ilse turnde een prima wedstrijd en heeft zich op veel punten verbeterd met haar eerste wedstrijd. Ze werd uiteindelijk 8e.
    
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
    In de laatste ronde kwamen de junioren. Danielle van Zuuk, Maura Everaarts en Tessa Grijze deden mee in de categorie junior G. Maura en Tessa maakten een hele vooruitgang, ten opzichte van hun eerste wedstrijd, op de sprong. Brug ging bij alle meiden wel goed, maar helaas ging dat succes niet met ze mee naar de balk. Daarna hebben de meiden het toch netjes kunnen afsluiten op vloer. Uiteindelijk zijn de meiden 13e, 15e en 20e geworden.
    
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
    Alleen Lotte de Jong heeft nog kans op het FK want ze staat reserve.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/17884493_1313238545457352_4042406533359513959_n-960x720.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/17759789_1313238548790685_8970159925005298831_n-466x350.jpg" length="37965" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 08 Apr 2017 00:00:00 GMT</pubDate>
      <author>froukje_vleeshouwer@hotmail.com</author>
      <guid>https://www.stanfriesgorredijk.nl/stanfries-meiden-draaien-goed-mee-tijdens-tweede-plaatsingbf029052</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/17759789_1313238548790685_8970159925005298831_n-466x350.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Bomvol weekend voor turnsters en turners van GV Stânfries.</title>
      <link>https://www.stanfriesgorredijk.nl/bomvol-weekend-voor-turnsters-en-turners-van-gv-stanfriesc0bd7245</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    Bomvol weekend voor turnsters en turners van GV Stânfries.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    Het weekend begon zaterdag in Almere met de tweede plaatsingswedstrijd Ritmisch C/D niveau. De twee damesgroepen van Stânfries deden hier aan mee.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    Dames 1, bestaande uit Monique van der Werf, Rianne de Jong, Ilja Rozenberg, Femke Vleeshouwer en Marijke Meesters, startten met de eerste oefening van de dag. De dames zetten een uitstekende knots oefening neer, alle wissels werden gevangen en er viel geen enkele knots. Met een score van 13.500 punten werden ze eerste en bleven ze ruim voor op de nummer twee. De score bleek achteraf ook de hoogste van de dag te zijn. De hoepel/lint oefening van deze behaalde een derde plaats.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    Bij dames 2, bestaande uit Hilde Koopmans, Femke Vleeshouwer, Amber Engel, Ilja Rozenberg en Larissa van der Woude verliepen de oefeningen niet helemaal vlekkeloos. Met de knotsoefening werden vooral kleine foutjes gemaakt. Toch behaalden ze nog een goede vijfde plaats, met slechts 0,6 pntafstand van de nummer drie. Met de baloefening was er een aantal keren groot verlies van het materiaal, wat dan ook resulteerde in slechts een negende plaats.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    De damesgroepen zullen op 13 mei tijdens de Finale te zien zijn in Burgum.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    De heren kwamen in actie in Meppel. Daar werd de derde turncompetitie turnen heren gehouden. Namens GV Stânfries uit Gorredijk kwamen er vijf turners uit.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    Jesse Grijze, Vincent de Waard en Quincy Spekle, jeugd niveau 9, maakten een goede start bij de rekstok. Jesse wist hier de borstwaardsom te halen waardoor hij twee punten kon behouden. Hij eindigde op een keurige 14e plaats.
    
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
    Vincent turnde een stabiele wedstrijd zonder grote fouten wat hem een 11e plaats opleverde. In de competie eindigde hij op een 12e plaats, net 1 plaats te weinig om zich verder te plaatsen voor de Noord-Oost finale.
    
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
    Quincy turnde een goede wedstrijd. Op sprong deed hij voor het eerst een nieuwe sprong wat hem het derde hoogste cijfer opleverde. Quincy eindigde op een 8e plaats. In de competitie werd hij ook 8e wat hem toegang geeft voor doorstroming naar de Noord-Oost finale op 13 mei in Lemmer.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    Mathijs Grijze en Björn Jonker, junior niveau 7, turnde een zeer goed wedstrijd. Helaas ging het bij Björn erg mis tijdens zijn afsprong op voltige waar hij zeer ongelukkig ten val kwam. Hij wist zich te herpakken en turnde de wedstrijd goed uit. Mathijs bewees weer dat hij de sterkste was en werd 1e. Björn viel helaas net buiten het podium en werd 4e. In de competitie uitslag werd Mathijs kampioen en Björn 2e. Beide heren hebben hierbij een ticket bemachtigd voor het NK 4e divisie op 20 mei in Amsterdam en een plaats voor de Noord-Oost finale.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    Ook kwamen er een aantal meisjes uit de wedstrijdgroep in actie tijdens de fundag in Ureterp. De fundag is een wedstrijd met daarbij een fungedeelte, waar de kinderen lekker kunnen spelen en springen op opblaasmateriaal. Het was de eerste keer dat GV Stânfries met een grote groep recreanten naar toeging. Alle meiden hebben super hun best gedaan en laten zien wat ze konden. Als beloning kregen alle deelnemers een prachtige medaille mee naar huis. Al met al was het een geslaagde fundag!
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/17799112_1306883626092844_3773421908823223875_n-720x960.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/17796422_1306883492759524_6598723206835426753_n-960x720.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/17522786_1306882446092962_2144756301009199877_n-720x960.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/17799491_1306882482759625_1627482187675743572_n-960x720.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/17799112_1306883626092844_3773421908823223875_n-720x960.jpg" length="106573" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 01 Apr 2017 00:00:00 GMT</pubDate>
      <author>froukje_vleeshouwer@hotmail.com</author>
      <guid>https://www.stanfriesgorredijk.nl/bomvol-weekend-voor-turnsters-en-turners-van-gv-stanfriesc0bd7245</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/17799112_1306883626092844_3773421908823223875_n-720x960.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Succesvol weekend voor turners en turnsters!</title>
      <link>https://www.stanfriesgorredijk.nl/titel-post8557ec17</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  
                  
  Dit is een ondertitel voor uw nieuwe post

                &#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/18%20feb-360x480.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    Zaterdag (18 feb) werd in 2e Exloërmond de tweede turncompetitie heren turnen gehouden. Mathijs Grijze en Björn Jonker, junior niveau 7, hadden na hun eerste wedstrijd al een goede score staan voor het klassement. Mathijs turnde een goede wedstrijd maar viel helaas van de voltige wat hem 1 volle punt koste. Mathijs
    
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    werd uiteindelijk tweede met 0,05 punt achterstand op de nummer één. Björn turnde een stabiel goed wedstrijd met geen grote fouten. Björn werd vierde met 0,05 punt achter de nummer drie. 
    
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
    Jesse Grijze, Vincent de Waard en Quincy Speklé, jeugd niveau 9, wilden zich gaan verbeteren na de vorige wedstrijd. Jesse turnde een goede wedstrijd met helaas een val op voltige. Door een aanpassing in zijn ringen oefening
    
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
    wist hij te eindigen op 12e plaats. Vincent was enorm trots op zijn voltige oefening waar voor het eerst een element lukte. Helaas verloor hij een punt door een val op vloer, hij werd 8e.Quincy turnde netjes maar liet helaas punten liggen door een val bij
    
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
    rek en brug. Hij eindigde op een keurige 10e plaats.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;p&gt;&#xD;
      
                      
      Ook werd de eerste plaatsingswedstrijd groep 5 geturnd. Op zaterdags waren Nynke Verloop en Myrthe Engel (senior F) aan de beurt. Deze twee meiden moesten beginnen op brug en hebben daarmee beide een goed begin gemaakt aan
      
                      &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
                      
      de wedstrijd. Vervolgens kwamen de toestellen waar ze wat meer zenuwen voor hadden. Met elementen die ze toch wel wat spannend vonden op de verschillende toestellen. Ook daar hebben de meiden zich prima doorheen geworsteld. De concurrentie was nog net een
      
                      &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
                      
      stap te groot. Myrthe werd uiteindelijk 13e en Nynke 8e.
    
                    &#xD;
    &lt;/p&gt;&#xD;
    &lt;p&gt;&#xD;
      
                      
      Op zondag was het de beurt aan Larissa v/d Woude, zij deed mee in de categorie senioren C. Zij moest beginnen op de balk. Met hier en daar nog wat kleine foutjes bleef Larissa netjes en op de balk, een goed begin van de wedstrijd.
      
                      &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
                      
      Vervolgens kwam de vloer, waar ze haar oefening met een spetterende uitstraling netjes heeft doorgewerkt. Larissa behaalde uiteindelijk de vierde plek waarvoor ze een medaille kreeg.
    
                    &#xD;
    &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/18%20feb-360x480.jpg" length="35646" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 20 Mar 2017 21:05:54 GMT</pubDate>
      <author>froukje_vleeshouwer@hotmail.com</author>
      <guid>https://www.stanfriesgorredijk.nl/titel-post8557ec17</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/18%20feb-360x480.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Wedstrijd groep 2</title>
      <link>https://www.stanfriesgorredijk.nl/wedstrijd-groep-22187410f</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/IMG-20170319-WA0005-1600x1200.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;h3&gt;&#xD;
  
                  
  Dit is een ondertitel voor uw nieuwe post

                &#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    Prijzenslag in Nieuwehorne!
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    Afgelopen weekend was de eerste plaatsingswedstrijd van wedstrijdgroep 2 in Nieuwehorne. Van Stanfries deden hier veel meisjes aan mee. Voor de meeste hun eerste echte wedstrijd. Ook waren er meisjes uit de recreatie wedstrijdgroep aan de beurt vandaag.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    In de eerste wedstrijdronde begonnen we meteen goed. In de categorie pre-instap 2 D4 (wat het hoogste niveau is voor deze leeftijd), deden 8 meisjes van stanfries mee. Voor de recreanten een grote kluif om op te boksen tegen vele selectiemeisjes. Toch hebben de meisjes het allemaal heel goed gedaan. Rixt Lyklema mocht de gouden medaille mee naar huis nemen en Fenne Wijma werd 4e en kreeg ook een medaille mee. De andere selectie meisjes hebben zich ook goed gepresenteerd en zaten allemaal bij de top 10. In de andere baan zaten Maayke Lieuwes, Sinne Hut en Jildou v/d Hoek, zij deden mee in de categorie instap D4. Voor deze meiden hun eerste wedstrijd. Ze hebben laten zien wat ze konden, maar helaas was de concurrentie nog een stapje te ver.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    In de tweede wedstrijd zat Jane Feenstra, zij deed mee in de categorie instap D2. Met hier een daar wat onzekerheden toch een mooie wedstrijd gedraaid. Dit werd beloond met een mooie 2e plaats.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    In de derde wedstrijd was het de beurt aan Meike Bergsma in de categorie pre-instap 1 D4. Meike turnde een ijzersterke wedstrijd zonder grote fouten. Tijdens de prijsuitreiking werd ze verrast met een plekje op het hoogste ereschavot. Een mooie gouden medaille ging mee naar huis.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    In de laatste wedstrijd was het de beurt aan een klein groepje recreanten in de categorie pre-instap 2 D5. Met toch hier en daar nog wat foutjes en onzekerheden kunnen de meiden toch tevreden zijn met hun wedstrijd. Helaas was het niet genoeg voor een plaatsje op het podium.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    Al deze meiden kunnen zich nogmaals proberen te plaatsen voor het FK op 15 april.
    
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/IMG-20170319-WA0005-1600x1200.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/IMG-20170319-WA0004-1200x1600.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/IMG-20170320-WA0001-1200x1600.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/IMG-20170319-WA0002-1200x1600.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/IMG-20170319-WA0005-1600x1200.jpg" length="276390" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 18 Mar 2017 00:00:00 GMT</pubDate>
      <author>froukje_vleeshouwer@hotmail.com</author>
      <guid>https://www.stanfriesgorredijk.nl/wedstrijd-groep-22187410f</guid>
      <g-custom:tags type="string">groep,2,wedstrijd</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/IMG-20170319-WA0005-1600x1200.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Twee tickets voor het NK turnen!</title>
      <link>https://www.stanfriesgorredijk.nl/twee-tickets-voor-het-nk-turnen4d73ee87</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/22028cce0132487bb777e4bf78eeb328-473x267.dm.edit_XRmOLT.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    Afgelopen zaterdag werd in Wildervank de derde turncompetitie heren gehouden.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Mathijs Grijze en Björn Jonke, junior II niveau 7, stonden er goed voor in de competitie toen ze begonnen. Echter moest er nog wel gestreden worden. Dat hebben beide heren dan ook zeker laten zien. Ze turnden beide hun beste wedstrijd van het seizoen, het bleef echter tot het einde zeer spannend hoe de medailles zouden worden verdeeld. Björn werd derde en Mathijs tweede met een minimaal verschil van 0,25 punten op de nummer één.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Ook werden de competitie prijzen verdeeld, totaal score van alle drie de turncompetities. Björn werd derde en Mathijs werd distructkampioen.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  De beide heren hebben zich hiermee ook geplaatst voor de Noord-Oost Twee GV Stânfries heren door naar het NK turnen.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Jesse Grijze, pupil niveau 10, turnde een goede wedstrijd. Vooral Jesse zijn voltige ging super. Jesse wist tijdens zijn wedstrijd drie extra hogere elementen toe te voegen. De scores op brug en vloer vielen echter wat tegen. Jesse werd 21e in dit grote en sterke deelnemersveld. Helaas leverde dit jesse geen finaleplaats op. Maar Jesse kan terug kijken op een zeer goede turncompetitie.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/22028cce0132487bb777e4bf78eeb328-473x267.dm.edit_XRmOLT.jpg" length="41099" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Fri, 25 Mar 2016 00:00:00 GMT</pubDate>
      <author>froukje_vleeshouwer@hotmail.com</author>
      <guid>https://www.stanfriesgorredijk.nl/twee-tickets-voor-het-nk-turnen4d73ee87</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/22028cce0132487bb777e4bf78eeb328-473x267.dm.edit_XRmOLT.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Ritmische gymnastiek GV Stânfries behaalt op jacht naar de finale, een derde plaats</title>
      <link>https://www.stanfriesgorredijk.nl/ritmische-gymnastiek-gv-stanfries-behaalt-op-jacht-naar-de-finale-een-derde-plaats45bcb921</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/a4ba3da5a8b7423bbcf4b51af5a2d21a-776x229.dm.edit_Gg4Oyv.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    Almere-Zaterdag 12 maart j.l. werd in Almere de eerste plaatsingswedstrijd groepen ritmische gymnastiek C/D niveau gehouden. GV Stânfries kon met pijn en moeite twee damesgroepen laten deelnemen. Elke groep moet uit 5 gymnastes bestaan, Stânfries heeft momenteel maar 9 gymnastes. Dit betekende dat Femke Vleeshouwer aan alle vier oefeningen mee deed.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  De oudste damesgroep startte als eerste met de verplichte hoepel/lint oefening. De oefening ging alleszins redelijk en leverde uiteindelijk ook, in een groot deelnemersveld, een hele mooie derde plaats op. Ook de bal oefeningen draaiden deze dames goed, ze werden met slechts 0,05 pnt achterstand vierde.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Aan de jongste damesgroep kon je merken dat ze nog niet genoeg op elkaar ingespeeld waren. Nina deed, zeer verdienstelijk overigens, voor het eerst mee aan een ritmische wedstrijd, maar je kon merken, dat de routine in deze nieuw samengestelde groep ontbrak. In de hoepel/lint oefening werden te veel fouten gemaakt, de dames eindigden op een 11e plaats. Ook met de knotsoefening kwamen de dames niet verder dan een 11e plaats. Genoeg verbeterpunten voor de tweede plaatsingswedstrijd op 9 april a.s. in Utrecht.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Op de foto vlnr:
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Marijke Meesters, Femke Vleeshouwer, Amber Engel, Larissa vd Woude, Hilde Koopmans, Nina Troiano, Trijntje de Vries (trainster), Monique vd Werf, Rianne de Jong.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/a4ba3da5a8b7423bbcf4b51af5a2d21a-776x229.dm.edit_Gg4Oyv.jpg" length="39304" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Fri, 11 Mar 2016 00:00:00 GMT</pubDate>
      <author>froukje_vleeshouwer@hotmail.com</author>
      <guid>https://www.stanfriesgorredijk.nl/ritmische-gymnastiek-gv-stanfries-behaalt-op-jacht-naar-de-finale-een-derde-plaats45bcb921</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/a4ba3da5a8b7423bbcf4b51af5a2d21a-776x229.dm.edit_Gg4Oyv.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Friese titels en prijzen voor turners GV Stânfries</title>
      <link>https://www.stanfriesgorredijk.nl/friese-titels-en-prijzen-voor-turners-gv-stanfries16e60ba1</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/0ff34235c29340cababb6a712fd0acec-506x286.dm.edit_M37PXR.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    Zaterdag werden de tweede plaatsingswedstrijd en het Friese Kampioenschap heren turnen niveau 11 t/m gehouden in Damwoude.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Trainster Danielle vd Woude moest wegens ziekte verstek laten gaan, de honneurs werden waargenomen door Hilda Bron en Matthijs Grijze, even een plotselinge omschakeling voor de turners.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  In de eerste ronde kwamen Thies Tjeerdsma en Djurre Heide uit voor GV Stânfries. Djurre behaalde een 4e plaats bij de instappers niveau 14 op deze tweede wedstrijd, maar werd overall, met een flinke voorsprong op de nummer twee, Fries Kampioen! Thies eindigde in de wedstrijd bij de benjamins niveau 15, op een keurige tweede plaats. Bij de Friese titels eindigde hij op een 4e plaats. Beide turners hebben zich geplaatst voor het Districtskampioenschap.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  In de tweede ronde was het de beurt aan Timon Knol en Deon Rooks bij de benjamins niveau 15. Timon behaalde hier een hele mooie tweede plaats, maar 0,5 pnt achter de nummer 1. Hij werd hiermee 4e voor het FK. Deon turnde zich naar een goede 7e plek, wat ook de plaats voor het FK was. Beide heren mogen met de resultaat ook mee aan het Districtskampioenschap.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  In ronde drie was het de beurt aan Styn Luca vd Honing, Bonne Visser, Floyd den Hartogh en Shane Conradi. Alle heren hadden goede uitgangsposities om door te mogen stromen naar het Districtskampioenschap. Bij de instappers niv. 13 werd Floyd 6e in wedstrijd, maar 2e op het FK. Bonne eindigde in de middenmoot op een 9e plaats. Bij de benjamins niv. 13 behaalde Styn een 4e plaats, maar ook hij mocht het Friese podium betreden, hij werd 3e. Shane werd in de wedstrijd een uitstekende tweede, maar kon toch de Friese Titel mee naar huis nemen. Shane, Floyd en Styn wisten hun doorstroming veilig te stellen.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  In de laatste ronde kwamen Liam den Hartogh, Xander Voolstra en Chris Bruinsma ten tonele. Zij kwamen alle drie uit in het grote deelnemersveld van de categorie instap niv. 12. Hoewel Xander een stabiele wedstrijd turnde, kwam hij niet verder dan een gedeelde 13e plek. Een 12e plaats was jammerlijk net niet voldoende om mee te kunnen naar de Districtsfinale. Chris turnde zich naar 8e plaats en verdiende hiermee een 5e plaats op de FK. Liam kreeg een plak voor zijn 4e plaats en mocht zich 8e noemen op de FK. Beide heren zijn hiermee verzekerd van deelname aan het Districtskampioenschap.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/0ff34235c29340cababb6a712fd0acec-506x286.dm.edit_M37PXR.jpg" length="39173" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 20 Feb 2016 00:00:00 GMT</pubDate>
      <author>froukje_vleeshouwer@hotmail.com</author>
      <guid>https://www.stanfriesgorredijk.nl/friese-titels-en-prijzen-voor-turners-gv-stanfries16e60ba1</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/0ff34235c29340cababb6a712fd0acec-506x286.dm.edit_M37PXR.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Weer een bomvol weekend voor de turners en turnsters van Gv Stânfries.</title>
      <link>https://www.stanfriesgorredijk.nl/weer-een-bomvol-weekend-voor-de-turners-en-turnsters-van-gv-stanfriese87ef525</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/d23dd44df7e04d92bd44f9e2f85d527e-616x357.dm.edit_xW4bjK.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    Zaterdag werd in Joure de tweede turncompetitie heren turnen gehouden.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Mathijs Grijze en Björn Jonker, junior II niveau 7, beten in de ochtend het spits af. Mathijs begon goed op zijn eerste toestellen. Helaas had hij moeite om genoeg kracht te vinden voor zijn voltige oefening. Hierdoor had Mathijs een val en een niet toegekend element wat punten koste. Ook op de brug werd een element niet toegekend. Gelukkig verliepen de andere oefening super wat Mathijs een vierde plek opleverde. Björn draaide een uitstekende wedstrijd met geen grote fouten. Björn werd zeer knap eerste. Beide heren zijn weer een stap verder voor plaatsing voor het NK.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Jesse Grijze, pupil niveau 10, nam het weer op tegen een groot en sterk deelnemersveld. Jesse had een goede dag en wist een aantal bonussen toe te voegen in zijn oefeningen. De brug oefening verliep niet helemaal zoals Jesse had gehoopt maar de andere vijf toestellen gingen erg goed. Jesse werd 18e waar hij zeer tevreden mee is.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Op zondag vond de eerste plaatsingswedstrijd voor de 3e en 4e divisie turnen dames in Drachten plaats.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  In de eerste ronde waren Lotte de Jong (in de categorie instap D1) en Minke Lyklema (in de categorie pupillen 1 D1) aan de beurt. Beide meiden hadden besloten om een niveau hoger te gaan proberen. Tijdens de wedstrijd lieten ze zien dat ze in dit niveau ook prima thuis hoorden. Met goeie oefeningen en hier en daar een klein foutje, hebben de meiden zich naar een mooie 5e plaats geturnd.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  In de tweede ronde was het de beurt aan Nina Troiano in de categorie junioren D. Met een prachtige oefening op vloer begon haar wedstrijd goed. Op vloer werd ze dan ook 3e. Ook de sprong ging netjes. Bij brug had ze bij het inturnen een mooie oefening, maar draaide hiermee een oude blaar open. Haar wedstrijdoefening was helaas niet helemaal foutloos, maar heeft ze toch een creatieve draai aan gegeven. Uiteindelijk wel een goeie wedstrijd gedraaid en is ze in totaal op een mooie 7e plaats geëindigd.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  In de derde ronde waren Aukje Bijker en Hiske Jonker aan de beurt in de categorie jeugd 1 N4 en Larissa van der Woude in de categorie senior C. Aukje en Hiske zaten in een groep met hele sterke concurrenten. Toch hebben de meiden het goed gedaan tijdens de wedstrijd. Ze begonnen op brug waar Aukje een strakke oefening heeft geturnd. Op balk hadden beide meiden wat last van de zenuwen, maar toch nog een mooie oefening neer gezet. Bij vloer had Hiske helaas wat vergeten waardoor ze veel punten verloor. Aukje en Hiske werden uiteindelijk 10e en 11e.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Larissa begon op sprong, en ondanks haar blessure aan beide enkels ging ze de uitdaging uit aan om tsukahara te springen. De eerste ging erg goed, de tweede helaas iets minder waardoor haar enkels gingen opspelen. Vervolgens op brug ging ze voor een nieuw element in haar oefening, een reus. Deze pakte nog niet helemaal goed uit, maar het proberen was zeker goed. Larissa kon haar wedstrijd goed afsluiten met een mooie vloeroefening. Ze werd uiteindelijk 11e.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  De volgende plaatsingswedstrijd zal op 1 mei zijn voor deze meiden. Hier hopen we nog wat meer te kunnen laten zien.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/d23dd44df7e04d92bd44f9e2f85d527e-616x357.dm.edit_xW4bjK.jpg" length="65464" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 15 Feb 2016 00:00:00 GMT</pubDate>
      <author>froukje_vleeshouwer@hotmail.com</author>
      <guid>https://www.stanfriesgorredijk.nl/weer-een-bomvol-weekend-voor-de-turners-en-turnsters-van-gv-stanfriese87ef525</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/d23dd44df7e04d92bd44f9e2f85d527e-616x357.dm.edit_xW4bjK.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Fantastische start voor de jongste meisjes op hun eerste plaatsingswedstrijd!</title>
      <link>https://www.stanfriesgorredijk.nl/fantastische-start-voor-de-jongste-meisjes-op-hun-eerste-plaatsingswedstrijd65eb6191</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/9090f74be0e1411bacf6ef5b9c6d0df8-428x379.dm.edit_KzG1n8.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    Vandaag was de eerste plaatsingswedstrijd voor de jongste meisjes in Beetsterzwaag. Om kwart voor 9 waren de eerste meiden van al bezig met de warming-up. 
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  In de categorie pre-instap 1 (meisjes 6/7 jaar) D4 deden Julia Dijk, Rixt Lyklema en Ymre Hylkema mee. Dit was een klein groepje meisjes met nu al een hoog niveau. Alle drie de meiden hebben zo hier en daar wat foutjes gemaakt door de spanning, maar de oefeningen waren erg netjes allemaal. Voor een eerste officiele wedstrijd hebben ze erg goed gepresteerd. Voor Rixt werd dit nog even extra beloond met een medaille op de 3e plek.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  In de categorie instap D2 moesten Ella v/d Hurk, Hiske Tjeerdsma, Jamie Straatman en Mette Tamminga laten zien wat ze geleerd hadden. En dat hebben ze gedaan. Door mooi en netjes te turnen hebben drie van de vier zich bij de eerste 10 weten te turnen. Met een groot deelnemersveld was dit een prima prestatie. Ella mocht zelfs nog een 4e medaille ophalen.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  In de derde wedstrijdronde was het de beurt aan Lara Visser en Shanti v/d Velde in de categorie pre-instap 2 (meisjes 8 jaar) D4. Dit is het hoogste niveau dat de meisjes van deze leeftijd mogen turnen. Een heel groot aantal deelnemers ook weer, wat de uitslagen extra spannend maakt. Lara en Shanti hebben zich netjes door hun eerste wedstrijd geturnd. Toch werd er hier en daar nog wel een foutje gemaakt, maar over het algemeen hebben ook deze meiden goede prestaties geleverd. Lara mocht hiervoor op het podium haar 3e prijs ophalen.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Een mooie afsluiting van de wedstrijddag. Op zaterdag 19 maart kunnen deze meiden zich weer bewijzen met de tweede plaatsingswedstrijd in Oldeberkoop."
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/9090f74be0e1411bacf6ef5b9c6d0df8-428x379.dm.edit_KzG1n8.jpg" length="39947" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 06 Feb 2016 00:00:00 GMT</pubDate>
      <author>froukje_vleeshouwer@hotmail.com</author>
      <guid>https://www.stanfriesgorredijk.nl/fantastische-start-voor-de-jongste-meisjes-op-hun-eerste-plaatsingswedstrijd65eb6191</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/9090f74be0e1411bacf6ef5b9c6d0df8-428x379.dm.edit_KzG1n8.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>District kampioenschappen 3e divisie dames</title>
      <link>https://www.stanfriesgorredijk.nl/district-kampioenschappen-3e-divisie-damesc687c55a</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/bcb8c94940c54198818755c69fcc0283-443x278.dm.edit_RzEseX.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    Zondag 31 januari vonden er in Uithuizen de district kampioenschappen plaats voor de 3e divisie dames. 
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Larissa van der Woude in supplement C, senioren was als eerste aan de beurt. Enkele weken geleden raakte Larissa tijdens een training geblesseerd aan haar enkel waardoor de voorbereiding niet optimaal was en ze geen oefeningen kon laten zien die ze gehoopt had. Toch turnde ze vandaag wat ze kon en liet zien dat ze een doorzetter is! Larissa had niet genoeg punten om zich te plaatsen voor de halve finale.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  In de 2e wedstrijd kwamen Aukje Bijker en Hiske Jonker in actie tussen de jeugd N4 turnsters. Aukje turnde een hele goede wedstrijd, ze liet zien wat ze kon. Hiske had haar dag niet helemaal. Ze heeft dan ook veel punten laten liggen wat erg jammer is. Beide dames hebben zich niet weten te plaatsen voor de halve finale NK.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  In de laatste wedstrijd kwam NIna Troiano in actie bij junioren supplement D. Nina liet jammer genoeg wat punten liggen op brug maar herpakte zich heel goed en turnde haar wedstrijd keurig uit. Met op balk een super mooie oefening! Ook Nina lukte het niet om zich te plaatsen. De dames kunnen trots zijn op hun prestaties, op naar 14 februari waar hun 2e wedstrijd staat te wachten.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/3-960x720.jpg" length="91194" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 31 Jan 2016 00:00:00 GMT</pubDate>
      <author>froukje_vleeshouwer@hotmail.com</author>
      <guid>https://www.stanfriesgorredijk.nl/district-kampioenschappen-3e-divisie-damesc687c55a</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/3-960x720.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Gister een succesvolle dag voor de turners en turnsters van GV Stânfries!</title>
      <link>https://www.stanfriesgorredijk.nl/gister-een-succesvolle-dag-voor-de-turners-en-turnsters-van-gv-stanfries73306ed7</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/02788f18e6dd4de0bdaff3b0fde4060c-505x415.dm.edit_q9lIQo.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    In lemmer vond de eertste plaatsingswedstrijd voor jongens niveau 11 tm 15 plaats. Hier deden verspreid over de dag 11(!) deelnemers aan mee. Zeven jongens deden deze dag voor het aller eerst mee met een turnwedstrijd.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Liam den Hartogh, Xander Voolstra en Chris Bruinsma instap niveau 12 beten het spits af. En werden respectievelijk 
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  10e, 11e en 7e. Stijn vd Honing veroverde in benjamin niveau 13 de bronzen medaille.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Bonne Visser en Floyd den Hartogh, instap niveau 13, debuteerde tijdens deze wedstrijden. Bonne werd uitstekend 6e en Floyd ging met de gouden medaille naar huis. Shane Conradi in pupil niveau 13 verliet Lemmer met een mooie gouden medaille.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Timon Knol en Deon Rooks, benjamin niveau 15, vonden het maar wat spannend hun aller eerste turnwedstrijd. Dit resulteerde in een knappe 4e (Timon) en 8e (Deon) plaats. Thies Tjeerdsma benjamin niveau 14 behaalde de derde plaats.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Djurre Heida, instap niveau 14, turnde ook zijn eerse wedstrijd. Maar dit liet hij niet merken en pakte meteen de gouden medaille.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Op 20 februari gaan de jongens in Damwoude proberen een ticket te veroveren voor de districtkampioenschappen.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Dan was er in Ureterp nog de eerste plaatsingswedstrijd voor de keuze meiden in het niveau F, G of H.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Bij de junioren H moest Danielle van Zuuk helaas afmelden vanwege een blessure aan haar knie. Fenna de Jager en Maura Everaarts ook actief im dit niveau turnden een prima eerste wedstrijd. Karlijn Kerbof en Tessa Grijze deden mee in de categorie junioren G. Beide meiden hebben een goede wedstrijd laten zien. In de tweede wedstrijdronde was het de beurt aan Myrthe Engel en Nynke Verloop in de junioren F. Een nieuwe niveau met nieuwe elementen. Wat resulteerde in een leervolle wedstrijd. In de laatste wedstrijdronde kwam Isabel Kemna uit in de categorie jeugd 2 F. Ze moest promoveren naar dit niveau omdat ze vorig jaar een hoog aantal punten had behaald. Ze werd uiteindelijk keurig 7e.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    
                    
  Al deze meiden kunnen nu weer trainen voor hun tweede plaatsingswedstrijd op 12 maart in Nieuwehorne.
  
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/02788f18e6dd4de0bdaff3b0fde4060c-505x415.dm.edit_q9lIQo.jpg" length="45188" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 24 Jan 2016 00:00:00 GMT</pubDate>
      <author>froukje_vleeshouwer@hotmail.com</author>
      <guid>https://www.stanfriesgorredijk.nl/gister-een-succesvolle-dag-voor-de-turners-en-turnsters-van-gv-stanfries73306ed7</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/02788f18e6dd4de0bdaff3b0fde4060c-505x415.dm.edit_q9lIQo.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Mathijs goud op eerste plaatsingswedstrijd    </title>
      <link>https://www.stanfriesgorredijk.nl/mathijs-goud-op-eerste-plaatsingswedstrijd63558a39</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/2dd700d31b6544e8a5757e846add687b-454x359.dm.edit_Tnr1n8.jpg" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;
 &lt;o:OfficeDocumentSettings&gt;
  &lt;o:AllowPNG&gt;&lt;/o:AllowPNG&gt;
 &lt;/o:OfficeDocumentSettings&gt;
&lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;    &lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;
 &lt;w:WordDocument&gt;
  &lt;w:View&gt;Normal&lt;/w:View&gt;
  &lt;w:Zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;
  &lt;w:TrackMoves&gt;&lt;/w:TrackMoves&gt;
  &lt;w:TrackFormatting&gt;&lt;/w:TrackFormatting&gt;
  &lt;w:PunctuationKerning&gt;&lt;/w:PunctuationKerning&gt;
  &lt;w:ValidateAgainstSchemas&gt;&lt;/w:ValidateAgainstSchemas&gt;
  &lt;w:SaveIfXMLInvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;
  &lt;w:IgnoreMixedContent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;
  &lt;w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;
  &lt;w:DoNotPromoteQF&gt;&lt;/w:DoNotPromoteQF&gt;
  &lt;w:LidThemeOther&gt;NL&lt;/w:LidThemeOther&gt;
  &lt;w:LidThemeAsian&gt;JA&lt;/w:LidThemeAsian&gt;
  &lt;w:LidThemeComplexScript&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeComplexScript&gt;
  &lt;w:Compatibility&gt;
   &lt;w:BreakWrappedTables&gt;&lt;/w:BreakWrappedTables&gt;
   &lt;w:SnapToGridInCell&gt;&lt;/w:SnapToGridInCell&gt;
   &lt;w:WrapTextWithPunct&gt;&lt;/w:WrapTextWithPunct&gt;
   &lt;w:UseAsianBreakRules&gt;&lt;/w:UseAsianBreakRules&gt;
   &lt;w:DontGrowAutofit&gt;&lt;/w:DontGrowAutofit&gt;
   &lt;w:SplitPgBreakAndParaMark&gt;&lt;/w:SplitPgBreakAndParaMark&gt;
   &lt;w:EnableOpenTypeKerning&gt;&lt;/w:EnableOpenTypeKerning&gt;
   &lt;w:DontFlipMirrorIndents&gt;&lt;/w:DontFlipMirrorIndents&gt;
   &lt;w:OverrideTableStyleHps&gt;&lt;/w:OverrideTableStyleHps&gt;
   &lt;w:UseFELayout&gt;&lt;/w:UseFELayout&gt;
  &lt;/w:Compatibility&gt;
  &lt;m:mathPr&gt;
   &lt;m:mathFont m:val="Cambria Math"&gt;&lt;/m:mathFont&gt;
   &lt;m:brkBin m:val="before"&gt;&lt;/m:brkBin&gt;
   &lt;m:brkBinSub m:val="&amp;#45;-"&gt;&lt;/m:brkBinSub&gt;
   &lt;m:smallFrac m:val="off"&gt;&lt;/m:smallFrac&gt;
   &lt;m:dispDef&gt;&lt;/m:dispDef&gt;
   &lt;m:lMargin m:val="0"&gt;&lt;/m:lMargin&gt;
   &lt;m:rMargin m:val="0"&gt;&lt;/m:rMargin&gt;
   &lt;m:defJc m:val="centerGroup"&gt;&lt;/m:defJc&gt;
   &lt;m:wrapIndent m:val="1440"&gt;&lt;/m:wrapIndent&gt;
   &lt;m:intLim m:val="subSup"&gt;&lt;/m:intLim&gt;
   &lt;m:naryLim m:val="undOvr"&gt;&lt;/m:naryLim&gt;
  &lt;/m:mathPr&gt;&lt;/w:WordDocument&gt;
&lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;    &lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;
 &lt;w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
  DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
  LatentStyleCount="276"&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
  &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"&gt;&lt;/w:LsdException&gt;
 &lt;/w:LatentStyles&gt;
&lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;    &lt;!--[if gte mso 10]&gt;
&lt;style&gt;
 /* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
	{mso-style-name:"Table Normal";
	mso-tstyle-rowband-size:0;
	mso-tstyle-colband-size:0;
	mso-style-noshow:yes;
	mso-style-priority:99;
	mso-style-parent:"";
	mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
	mso-para-margin:0cm;
	mso-para-margin-bottom:.0001pt;
	mso-pagination:widow-orphan;
	font-size:12.0pt;
	font-family:Cambria;
	mso-ascii-font-family:Cambria;
	mso-ascii-theme-font:minor-latin;
	mso-hansi-font-family:Cambria;
	mso-hansi-theme-font:minor-latin;
	mso-ansi-language:NL;}
&lt;/style&gt;
&lt;![endif]--&gt;    &lt;!--StartFragment--&gt;  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    Zaterdag
werden in Meppel de eerste plaatsingswedstrijd heren turnen niveau 10 tm 6
gehouden. Hieraan deden drie heren mee van GV Stânfries uit Gorredijk.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    Jesse
Grijze, pupil niveau 10, debuteerde in dit hoge niveau. Op de brug liet Jesse
helaas punten liggen door een val op de brug met de kip. Hij wist zijn oefening
keurig af te sluiten. Op de andere vijf toestellen turnde Jesse zeer netjes en
had dan ook op alle toestellen weinig technische aftrek. Het moeilijkheids
niveau lag nog achter op zijn 31 concurenten maar dit zal Jesse in de volgende
twee plaatsingswedstrijden zeker gaan verhogen. Jesse werd in dit zeer sterke
deelnemersveld keurig 25e.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
                    
    Mathijs Grijze en Björn Jonker, junior II niveau 7,
debuteerde ook in een hoger niveau en leeftijdsklassen. Björn liet op de
rekstok niet zien wat hij waard was door een fout bij zijn salto. Dit koste hem
punten waar Björn erg van baalde. De andere toestellen turnde Björn erg netjes
en wist zo een verdiende derde plaats te behalen. Mathijs liet op de zes
toestellen zien wat hij kon. Alleen op voltige ging
het bij het flanken even mis waardoor er een stop in zijn oefening ontstond.
Mathijs werd eerste met hoge punten.
  
                  &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;!--EndFragment--&gt;  &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/2dd700d31b6544e8a5757e846add687b-454x359.dm.edit_Tnr1n8.jpg" length="36669" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 17 Jan 2016 00:00:00 GMT</pubDate>
      <author>froukje_vleeshouwer@hotmail.com</author>
      <guid>https://www.stanfriesgorredijk.nl/mathijs-goud-op-eerste-plaatsingswedstrijd63558a39</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/ee6bd53f/dms3rep/multi/2dd700d31b6544e8a5757e846add687b-454x359.dm.edit_Tnr1n8.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
    </item>
  </channel>
</rss>
